Herstelmeter: visueel stappenplan

Deze herstelmeter bestaat uit 4 stappen.
Zie de stappen op de foto's .

Situatie
Er is een conflict met mezelf/ een ander
voorbeeld : 
de oefening was moeilijk en ik ben ontploft
mijn veter schiet altijd open en ik heb mijn schoen kwaad weggegooid op de speelplaats
het eten was niet lekker en ik ben weggelopen

Stap 1

Ik heb tijd nodig en zonder me even af.
Ik zet een eerste pinnetje bij de zandloper.
De tijd kan ik visualiseren door een zandloper of timer te gebruiken.

Stap 2

Ik plaats een nieuw pinnetje bij de gezichtjes.
Ik denk na over hoe ik me voel.
Ik kan dit eventueel aanduiden op mijn emotiemeter of een smiley tekenen.

Stap 3
 Ik plaats een nieuw pinnetje bij de fidget toys
Ik denk na over wat me tot rust kan brengen.
Ik kan eventueel een fidget toy nemen. 

Stap 4 
Ik voel me terug rustig.
Ik plaats een nieuw pinnetje bij de blije smiley.
Ik sluit aan in de klas, bij het gezin, in de opvang, ... 

! Indien dit om een conflict gaat is het belangrijk dat de ouder/leerkracht/... in gesprek gaat met het kind om het conflict met de ander nog uit te praten. Er kan een sorry gezegd worden, een tekening gemaakt worden. ...

Inhoud

1 herstelmeter  (10cm x 20 cm)
5 gekleurde houten pinnetjes